国内健身人群里训练，基本上用的都是蛋白粉（乳清蛋白、分离蛋白···）、氮泵、肌酸、BCAA、促进免疫恢复、促睾酮恢复的等等...

本来2020年春节过后还想带着“大头”出去玩玩，过完年还打算出去一趟的，这个倒霉疫情算是耽误个彻底了。本来地图插件都买好了...

其实有时候廋子也会羡慕胖子的，因为胖子减肥比较容易，而易瘦体质增肌就稍微困难些。本来自己就是个运动博主，所以还是多写...

本来这是个说久远也不久远的事情，年前的训练事情，也是无意中就给剪裁成了一个视频日志。本来训练这个事情吧，越是训练坚持...

天气冷了，出门大头也没有车，我的车手动挡的大头也不会开。所以，大头上班总是骑小车要不就是公交地铁。天气不是很冷的时候...

今天想了想2020年的一些计划，貌似还挺艰巨和重大。今年有很多事情都是因为工作和创业所耽误了，回想了一下今年所作所为有很...

前些日子跟大头吵架，每次因为一点点小事就吵的不可开交，每次吵每月吵，所以吵着吵着就冷了许久。没事的时候大头就老爱去我...

大头一直想要个好的吹风机，但是苦于很久没有额外的零用钱给她买，貌似大头一直对钻戒、石头、项链这些东西特别的感兴趣，就...

iPhone X 当初配备的Watch5，专柜购买的一个在大悦城另外在恒隆入的，本来两个都在大悦城入手的，但是苦于买回来以后大头的W...